10/9 アバンダンスツリー 瞑想会（オンライン）
毎月第２土曜日に開催している「瞑想会」
アバンダンスツリーの瞑想会
（高次アクセス瞑想会）
10月は9日の土曜日の開催です。
アバンダンスツリーとは、災禍を浄化しあらゆるものを自身の栄養として豊かさを実らせる木。
今月は「アバンダンスツリーの4の成長段階」の瞑想を行います。
４の成長段階の主なメッセージは
一人で頑張らずに周囲の力を借りる
喜びを招き寄せる
力をふっと心地よくぬいて
宇宙や
周囲の人々や
様々な存在の力をかりて
豊かさを開いていきたい方にお薦めです。
瞑想会は以下の内容で開催します。
１）テーマトーク（人気です！）
今月は、あなたの「個性」が全知全能なる存在の一部というお話を致します。
２）基本の瞑想
３）アバンダンスツリー「経済の部屋からの質問」
基本の瞑想で心を整えたあと、アバンダンスツリー 経済の部屋の質問 について内観していただくことで、あなたの中に眠っていた才能や想いに光を与え、精神世界から現実世界へと表すことを促します。
10月度 アバンダンスツリーの瞑想会
日時）
10/9（土）14時〜15時 (日本時間)
場所）
オンラインです。
Zoomというアプリを使用します。
内容）
１）テーマトーク
あなたの個性は全知全能なる存在の一部
２）基本の瞑想
３）アバンダンスツリー３「精神の部屋」瞑想
参加費）
初参加 11,000円（税込）
2回目以降 3,300円（税込）
クラブココ会員 無料
お申し込みはこちらから
10月アバンダンスツリーの瞑想会 お申し込みフォーム
＜瞑想の効果＞
瞑想することで様々な良い効果が生まれることが、科学的にも認められています。
・集中力や生産性があがる
・不眠や不安の緩和
・ストレスの軽減
・リラックス効果
・IQアップ
瞑想を行うと、ストレスを受けた時に出る「コルチゾール」が減り、幸せを感じられるホルモン「オキシトシン」が出ることもわかっています。
瞑想は脳を作り替えていくのにとても有用な方法です。
知らない間に貯めたストレスや
過剰になった思考を鎮静化し
脳の癖を望ましい状態へと整えることができます。
初めての方も常連の方も、ぜひご参加下さいね。
※過去1年以内に精神系の疾患によりお薬を服用されていた方や医師にかかっていた方は、瞑想により場合によってお悩みの症状を悪化させる可能性があります。参加される場合は医師に必ず相談し、その指示に従って下さい。
